Los Mudras
Poner en práctica estas técnicas, no necesariamente hay que tener una habilidad fuera de lo común. Es más el ejercicio y adiestramiento diario que cualquiera habilidad. La unión de los dedos entre sí, en los diferentes mudras, conllevan más o menos presión, ésta se hará únicamente cuando sea necesario y corresponda
Debido
a la diferente cualidad de cada uno de ellos, es recomendable utilizarlos
durante un tiempo determinado que suele ir de 3 a 45 minutos y generalmente
es conveniente realizarlos una vez al día como mínimo. Las diferentes posiciones ayudan a desbloquear aquellos que estén inarmónicos, por lo tanto: El dedo pulgar; Representa el elemento fuego y su cometido energético es equilibrar las energías del cuerpo nutriendo cuando debe alimentarse y destruyendo cuando debe eliminarse. Además en él reside nuestra conciencia divina. Dedo índice; Representa al elemento aire y su cometido es proveernos de la capacidad de crear y de pensar. Este dedo nos trae las inspiraciones divinas. En él radican nuestros diferentes estados de ánimo. Dedo medio; Representa al elemento éter y su cometido es proveernos de la energía necesaria para actuar y vivir en armonía con el mundo espiritual que tienes a tu alcance. Dedo anular; Representa al elemento tierra y su cometido es proveernos de la fuerza necesaria para defendernos y luchar por lo que es nuestro, así como del equilibrio interior para afrontar cualquier situación. Dedo meñique; Representa al elemento agua y su cometido es proveernos de la posibilidad de interactuar con otros seres humanos en la sociedad. Es el que nos permite relacionarnos correctamente. Se encarga de trabajar nuestras emociones.
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