Mantra de Meditación
Un Mantra es una oración repetida varias veces,
Con las oraciones, se consigue la comunicación con Dios y eleva nuestra energía
hasta lograr la paz.
OM MANI PADME HUNG
Para entrar y conocer esa dimensión que nos une con las alturas y el
Amor hay un sonido, lo único que tienes que hacer es relajarte, tomate
un descanso, inicia una respiración profunda. Visualiza la imagen amorosa
mas genuinamente exaltada de amor incondicional y de compasión que puedas
imaginar. Pude ser el Buda, Maria, Jesús, un Santo o Maestro
particular o un arcángel o ángel o también tu propio Maestro o guía
espiritual. Dirige hacia esta imagen pensamientos de gratitud, de devoción,
de confianza, de fe, y de aprecio.
Con
este pensamiento o imagen en tu mente, entona el
Om Mani Padme Hung
suavemente, regularmente. Utiliza
este mantra de amor y compasión para suavizar, para tranquilizar, para
aquietar su mente, su energía y sus espíritus. Utilízalo para disolver
cualquier dureza o constricción que exista en su corazón, para fortalecer y
liberar su temple. Cántalo una y otra vez , despertando ante la presencia de
ese ser exaltado, que es la realidad sagrada o dimensión espiritual. Siente
donde se encuentra, lo que es y quien es y quien puede llegar a ser. Permite
que se disuelva todo dentro de esta corriente susurrante; de esta especie de
sonido repetitivo a manera de cántico que es el mantra de la Gran Compasión.
Om Mani Padme Hung... Om Mani Padme Hung...
Om Mani Padme Hung
Ahora
piensa en alguien a quien ames verdaderamente y extiéndeles a ellos su amor
incondicional y su empatía... y luego haz lo mismo con unas cuantas personas
mas. Sigue proyectándote mientras visualizas los radiantes y claros rayos de
su amor. Hasta donde puede llegar?
Se enciende el tercer palo de incienso para
guiar un alma atormentada
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